Kinder Training / Trainingszeiten

 

Dienstag: 17:00 - 18:00 Kindertraining Family Fit Steubenstraße 47

 

Donnerstag: 17:00 - 18:15 Kindertraining  Realschule in der Südstadt Sporthalle Querweg 140

 

Warum bei der Wing Martial Arts trainieren?

Was sind eigentlich die Schwerpunkte der Wing-Martial-Arts Gemeinschaft? Wir sind alles andere als ein "normaler" Sportverein, der "nur" auf einer bestimmten Ebene aktiv ist und bezeichnen uns eher als Spezialschule.
Unsere Hauptphilosophie lautet:

 

"Gemeinsam zum Ziel"

 

Tja, welches Ziel bei so vielen unterschiedlichen Individuen kann das dann sein? Für uns heißt das dass wir bemüht sind ständig an uns zu arbeiten um ein besserer und glücklicherer Mensch zu werden. Jeder Mensch hat seine persönlichen Stärken, Schwächen und Motivation und deshalb holen wir den Schüler dort ab, wo er sich gerade befindet....
Gerade unsere Kinder sind im Zentrum des Vereins und unser Augapfel und wir vermitteln ihnen mit fürsorglicher und liebevoller Strenge die altehrwürdigen Tugenden der inneren höheren Kampfkünste, die in der heutigen schnelllebigen und unhöflichen Zeit scheinbar immer mehr in den Hintergrund geraten. Um nur einige zu nennen geht es u.a. um das festigen von Pünktlichkeit, Ehrlichkeit, Fürsorge für andere, Strebsamkeit und vieles mehr....

 

In diesem Rahmen betreuen wir neben dem normalen Gruppenunterricht auch Kids in Einzelstunden und intensiv Kleingruppen. Dort arbeiten wir sportlich pädagogisch an den individuellen Problemen und Fähigkeiten unserer jungen Schüler und Schülerinnen und geben auch Lebenshilfe und Beratung für den Alltag....auch für die Eltern.

 

Unsere Kampfkunst dient in diesem Falle als Werkzeug um Körper und Geist der Kids in Einklang und Harmonie zu bringen. Dazu gehört auch die körperliche Ertüchtigung und auch mal das aufgeben von schriftlichen Aufgaben für zu Hause, um sich auch nach dem Unterricht mit sich selbst auseinander zu setzen.

 

Hier ein paar Eindrücke des Kleingruppentrainings im wunderschönen Ahorn-Sportpark, wo wir häufig Samstag Morgens zu finden sind.

 

- Ab imo Pectore -

 


Was sind die Schwerpunkte beim Kindertraining?

Allgemein

- Bewegung 

- Koordination
- Kurzweiligkeit
- kognitive Steigerung 
- Stärkung Kreislauf/ der Gelenke 
- Aufhebung innerer und äußerer Spannung
- Bewusstseinsschulung
- simultaner Verfeinerungsprozess von Körper und Geist 
- Zusammengehörigkeitsgefühl 
- Sicherheit 
- Entwicklung von Moral und Ethik
- verbessern des Gleichgewichtssinn
- Persönlichkeitsentwicklung
- Willensschulung

Technisch

- Handbefreiung

- Schubsen 
- Schlagtraining
- Auge/ Hand/ Ball Koordination
- Schwitzkasten/ Haltebefreiung
- Fallübung/ Fallschule
- Bodenkampf/ Mount (Gegner sitz auf "mir")/ Guardposition (Gegner hat die Beine um meinen Körper geschlungen)
- richtiges Aufstehen 

Rhetorisch/ Strategisch/ Persönlichkeitsbildend

- Einsatz der Stimme
- richtige Position einnehmen (Arme/ Füße)
- Fürsorge für andere
- Ordentlichkeit
- Reaktionstraining
- Wachsamkeit 
- gezielte Entspannung 
- Abstands/ Distanzgefühl
- Kampf/ Fluchtverhalten
- Liebe zum Detail entwickeln
- Geduldsübungen
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit


Selbstverteidigung mit und für Kinder oder auch David gegen Goliath :-)